Kurs F „Seniorentraining“

Zielgruppe: Senioren
Inhalt:

Spaß und Freude am Bowlingsport auch im fortgeschrittenen Alter

Technik schonend & gelenkfreundlich

Fitness & Beweglichkeit ausgerichtet auf Konditionserhalt (Kraft, Koordination, Flexibilität) uvm. 

Empfohlene Dauer:  4 – 6 Einheiten (á 45 Minuten)